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妊婦の発見!

流石に9ヶ月にも入るとお腹が大きくて邪魔(笑)
HIYOの世話をするお陰で、あんまり
「妊婦らしく」
してられないものの、最近の悩みと言えば

洗い物してると腰が痛くなる・・・

朝とか昼のちょっとした食器ならざっと
痛くなる前に洗い終わるんだけど、
夜のラッコも含めた三人分の食器に調理器具
(夕飯は品数が多いのでお鍋とかボウルとか
 色々使うし)
を洗ってると途中で辛い・・・



後半はラッコに交代を願い出たりしてたけど、
ラッコも最近では仕事が大変忙しく、
帰宅時間が遅いのに、更に洗い物までさせるのは
申し訳ない事も多い。

それで、つい最近何か(覚えてないあたり(^o^A)
で読んだ記事を思い出して、
片足を前に出して(脚を前後に少し開いて)
洗い物・・・
なんでも普通の人でも、少し前かがみになる
洗い物中の姿勢は腰に悪いんだとか。
脚を前後に出す事で重心がずれて、腰の負担が
へるらしい。

でもイマイチだなぁ、安定しないし・・・

そういえば違う記事もなんか見たよな?
前に出した足を曲げて膝を台所のシンク下の扉に
つけるとか、なんとか・・・

オオーw(*゜o゜*)wこれは楽!

字ではうまく説明出来ませんが・・・
脚を前後に50センチほど開いて、前に出した足を曲げて
膝をビッタリシンク下の扉に付けて体重かけちゃう感じ。
脚にも効き脚があるようで、逆の脚を前に出してやったら
うまくいかなかった(^o^A

腰の辛い方、妊婦の方 お試しあれ!

←頑張れ妊婦!という方ぽちっとな
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theme : マタニティライフ
genre : 育児

comment

Secret

うむむ・・??
膝イタイ・・体重かけすぎ?
私も妊婦の時、電話帳に乗って高さ調節したりいろいろ試したよ~v-356
9ヶ月かぁ~はぁドキドキしてきた!
ますますお腹きつくなるけど大事にしてね&大事にしてもらってね!
ところっでHIYOちゃんの時よりお腹大きい?
私は2人目はメチャメチャ腹囲もあったよ!

かずこっとんちゃん

あと、私今お腹出てるから上半身が反り
気味なのかも。頭はシンクの上にないの。
手だけ伸ばしてるけど、体重は膝に!みたいなね。
足元に台置いて片足だけ乗せるのも良いって聞いたよ。

そうそうもう9ヶ月なのよ~
体重・腹囲は同じくらいで、子宮低長は小さめ。
でも胎児は大きくて、今日の検診で
「もうこれ以上育たなくてもいいなぁ~」
って。まだ1ヶ月ありますけど!?(>▽<;; アセアセ

おお~う!!
また大きめちゃんの可能性が??
これは4月1日から踊り狂って出てきてもらうしか・・v-12

かずこっとんちゃん

そうそう、誤差はあると思うんだけどね~。
小さく出る事は無いって、どんだけ栄養ある体なんだろう私(^o^A

ラッコが黙ってれば良いのに実母に「今回も大き目だ」
って言っちゃったもんだからさ
「次に言ったら予定日を先生に確認して来い」
とか意味不明の発言が・・・
大きくなると産むのが大変という心配なんだろうが、
HIYOの時も予定日過ぎた過ぎたって電話でプレッシャー
かけるんで私がヒステリー起こして切れた事もあるし
ラッコには二度と「大きい」と言わない様注意したよ。
4/2超えたらそうだねぇ・・・
でもまた遅れそうな気もする(;^_^A アセアセ・・・
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沙月

  • Author:沙月
  • 千葉県在住の30代後半適当主婦&マイペースママ。
     B型、ペガサス、火星人。
     雑貨&小物&癒しグッヅ好きだけど、のんびり買い物なんて・・・
     
    ラッコ(旦那) 30代後半
     O型、さる、金星人 

    HIYO(長女)
     O型、さる、天王星人
     05年3月この面白夫婦に生まれてしまった、オテンコ娘
       
    MARU(長男)
     O型、たぬき、水星人
     07年4月ママの願いも空しく、究極の早生まれの日に生まれてきたチャレンジャーな息子

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